Semilla rica en proteínas y en grasas, baja en carbohidratos, con la ventaja de que no daña al hígado ni al sistema digestivo del ave, aunque un exceso podría causar obesidad. Contiene calcio y fósforo.

Siempre tendría que tener presencia en la dieta de nuestros pájaros silvestres (Jilgueros, Verderones, Pardillos…) al igual que canarios y otras aves similares.

Cada 100 gramos de perilla contienen:

22,6 gr de proteínas

43,2 gr de grasas

14 gr de fibra